Merak Ettikleriniz
Rahatça hareket edebileceğiniz spor kıyafetleri giyebilirsiniz. Direği bacaklarınızla kavrayabilmeniz için çamaşırınızın üstüne spor şort veya bikini altı giymeniz gerekecektir. Üstünüze de büstiyer veya bikini üstü giyebilirsiniz.
Evet yapabilirsiniz. Gerekli olan gücü ve esnekliği dersler sırasında kazanacaksınız.
Erkeklere özel sınıflarımız da vardır.
Başlangıç seviyesi pole teknik dersiyle başlamanızı öneriyoruz.
Evet, gelebilirsiniz.
Hazırlanma aşaması için dersten 10-15 dakika önce gelmenizi tavsiye ederiz.
Derslerimiz 60 dakikadır.
Evet, her ders öncesi ve sonrası kullanan kişi tarafından direkler silinmektedir.
Topuklu ayakkabı giymek zorunlu değildir. Kişinin tercihine bağlıdır.